LET GO
Letting go is an act that allows us to free ourselves from negative thoughts, emotions and attachments. It is a process of trust and surrender to the universe or a higher power. In spiritual practice, letting go is often viewed as a form of self-liberation. By releasing our fears, worries and limitations, we open ourselves to new possibilities and experiences. We realize that we are not in control of everything and that sometimes it is better to just let things happen. Philosophically, letting go is an act of acceptance and detachment from our ideas and expectations. We realize that life is unpredictable and that we don’t always get what we want. By detaching ourselves from our desires and goals, we can focus on the present moment and learn to accept life as it is. However, creating this space for growth and change requires a lot of courage and trust as well as the willingness to surrender to the flow of life and embrace the unknown. Separating from old habits, relationships or beliefs that no longer serve us is essential. Letting go is an ongoing process that shows us that we should not hold on to the past. It reminds us that life and the universe are fluid and that we can adapt to almost all changes in order to be in harmony with ourselves again, regardless of external circumstances and conditions. Just like Bruce Lee said, “Be water, my friend.”
LOSLASSEN
Loslassen ist ein Akt, der es uns ermöglicht, uns von negativen Gedanken, Emotionen und Bindungen zu befreien. Es ist ein Prozess des Vertrauens und der Hingabe an das Universum oder eine höhere Macht. In der spirituellen Praxis wird das Loslassen oft als eine Form der Selbstbefreiung betrachtet. Indem wir uns von unseren Ängsten, Sorgen und Begrenzungen lösen, öffnen wir uns für neue Möglichkeiten und Erfahrungen. Wir erkennen, dass wir nicht die Kontrolle über alles haben und dass es manchmal besser ist, Dinge einfach geschehen zu lassen. Philosophisch betrachtet ist Loslassen ein Akt der Akzeptanz und des Loslösens von unseren Vorstellungen und Erwartungen. Wir erkennen, dass das Leben unvorhersehbar ist und dass wir nicht immer das bekommen, was wir wollen. Indem wir uns von unseren Wünschen und Zielen lösen, können wir uns auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und lernen, das Leben so zu akzeptieren, wie es ist. Diesen Raum für Wachstum und Veränderung zu schaffen erfordert allerdings einiges an Mut und Vertrauen als auch die Bereitschaft, sich dem Fluss des Lebens hinzugeben und auf das Unbekannte einzulassen. Die Trennung von alten Gewohnheiten, Beziehungen oder Überzeugungen, die uns nicht mehr dienen, ist essenziell. Loslassen ist ein fortwährender Prozess, der uns zeigt, dass wir nicht an Vergangenem festhalten sollten. Es erinnert uns daran, dass das Leben und Universum fließend ist und dass wir uns nahezu allen Veränderungen anpassen können, um somit wieder im Einklang mit uns selbst zu sein, unabhängig von äußeren Umständen und Gegebenheiten. Wie Bruce Lee schon sagte: „Sei Wasser, mein Freund.”
8 x 4 m
Urban Heart Basel
Basel . Switzerland
2023
